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仕事が忙しくて、プラス育児というのは結構応えます。
だから美味しいご飯はものすごくうれしい（Yさん、差し入れありがとうございました）。
うなぎと海老天に反応し、当然のことのようにあんこも着席してます。
で、ついでにデザートなんかも食べちゃったり。
というか、別の日しっかり夕飯食べたのに足りなくて自分でケーキを焼いてしまいました。
でも食事だけじゃやっぱり肩こり・腰痛は治せず💦
ついでに子がどんどん重くなってきて手首もボロボロ。
というときに、整体の先生からラジオ体操を勧められ、子が就寝後にやるようになりました。
余裕があるときには一緒にヨガも。
子を寝かせて暗い部屋でやっているのですが、そうするともなかがやってくるのです。
＊身体を大きく回す運動～をしながらもなかにタッチ！
＊元気よく前後に身体を揺する運動～をしながらもなかをなでなで！
＊前屈をしながらもなかのお腹をもしゃもしゃ～！
といった具合に、文字通り「猫と一緒にラジオ体操＆ヨガ」♪
これが、美味しいご飯同様楽しみになってます✨
しかし何しろ暗がりでうまく撮影できず…結果こんな写真！！
背後に何か映ってるレベル。
飼い主思いのもなかですが、どうも引きが悪い（でもこれもまた、もなかの可愛さだとわたしゃァ思うよ）。
体操系はたまに面倒くさくなりますが、もなかのおかげで継続中。
腰痛肩こりもマシになってきたのでこれからも続けてまいります。
もなか、グッジョブ！
もなか「もなはあんこと違って頑張り屋さんですもな～あんことは違いますもなね～あんことは…」←引きが悪いのにちょっと褒めると若干調子に乗るタイプ。
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